你身邊也有人中招了嗎？病毒升級，我們該先準備什麼？

最近你身邊是不是也聽到很多人「感冒」了？
有人說是喉嚨痛、有人說腸胃不適、有人開始發燒咳嗽，
大家第一反應就是：「要不要快篩一下？」

但現實是——
不是買不到快篩，就是快篩兩條線了才發現身體早就不舒服了。
讓人心裡難免慌慌的。

症狀模糊，快篩也難追上病毒進化

根據臨床醫師觀察，新一波新冠病毒症狀「偽裝力」極強，不再只有發燒與喉嚨痛，更多人是腸胃型、輕症型，常常誤以為只是吃壞肚子，直到幾天後症狀惡化才意識到不對勁。

而快篩工具雖然普及，卻也存在盲點：

• 無法即時驗出初期感染
• 感染者仍可能在陰性期間具有傳染力
• 有些人即使出現症狀，也未必願意每天快篩
   

換句話說，我們可能早已曝露在風險中，卻毫無所覺。
 

與其被動確診，不如主動防護

快篩不準、買不到是現實；但比這更值得焦慮的，是「你是否已經做好前一步的主動防護」。
事實上，99% 的病毒透過飛沫、氣溶膠進入我們的呼吸道，無論你是在捷運、學校、超商、診所，甚至是電梯內，空氣都是看不見的傳播媒介。
而此時，你戴的那層「口罩」，才是真正能幫你擋下病毒的關鍵防線。

四個挑口罩的重點，你戴對了嗎？

要挑一款真正有效的口罩，不只看好不好看，更要看防護力是否「撐得住」下一波病毒潮。
給你一個簡單判斷清單

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真正能防病毒的，是你每天願不願意戴「對的口罩」

別等身體出現症狀才反應，那只是「被動防疫」。

快篩能驗出感染，但擋不住病毒進入體內。
你我能做的，是選擇真正有防護力、值得信賴的日常口罩，天天守好這道第一道防線。

這一次，別再等下一波疫情來提醒你「應該要更早準備」。


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